お知らせ｜CHASE Gym（チェイスジム）｜ダンス・ヨガ・フィトネス

ダンスクラス☆イベント出演

2026年10月10日　アル・プラザ小杉 30周年記念祭
地元で長年親しまれているアルプラザ平和堂さんの、記念イベントにダンス出演させていただきました。
いつもお買い物に来ている場所でのダンス披露！最高に盛り上がり楽しかったです！
これからも、お買い物スポットとしてお世話になります！

2026年10月10日 20:59

『疲れた身体をほぐして、しっかり汗を流してスッキリ引き締めたい！』そんな思いをまるごと叶える「コンディショニングヨガ」にリニューアルしました。
「ヨガは女性のもの」「身体が柔らかい人がやるもの」と思っていませんか？実は、日頃の仕事で疲れている方や、運動不足・身体の硬さが気になる男性にこそ受けてほしいクラスです。 1日の疲労や肩こり・腰の重さを和らげながら気持ちよく汗をかくことで、心身ともにリフレッシュして驚くほどスッキリ。継続することで必要な筋肉や体力がつき、お腹まわりの引き締めや健康的なシェイプアップ効果も狙えます。年齢・性別を問わず、ヨガ初心者の方や男性も大歓迎です。身体が硬くても全く問題ありません。ベテラン講師が安全に丁寧にサポートしますので、コンディションを整える感覚で無理なくご参加いただけます。 1日の終わりに、自分をいたわる心地よい汗を流してスッキリしてみませんか？

2026年09月16日 10:44

2026 ダンス発表会

2026.8.30 (日）
『 NEBULA 』BORN TO SHINE
アイザック小杉文化ホールラポール

今回の発表会テーマは『NEBULA（星雲）』サブタイトルは「BORN TO SHINE」です「NEBULA」とは宇宙で新しい星たちが次々と生まれていくあたたかな場所のこと…私にとってCHASE GymダンスクラスはまさにこのNEBULAそのものです　「ダンスが好き！」という気持ちと　ステージで見せる最高の笑顔　それこそが何よりもまぶしい星の輝きです　ステージに立つ生徒たちはみんな自分らしくキラキラと　輝くために生まれてきました（BORN TO SHINE）

2026年09月09日 13:25

2025 ダンス発表会

2025.11.30 (日）
『宴』Brighter Days
アイザック小杉文化ホールラポール

2025年12月01日 19:57

講師・スタッフ募集のお知らせ

一緒に楽しくチャレンジできる講師、スタッフを募集しております！
専門分野、ジャンル、年齢、性別、問いません
お気軽にご連絡ください！

2025年04月30日 10:08

明けましておめでとうございます

2025年も皆さんと元気にハッピーに運動していきたいと思います！
今年もご愛顧のほどよろしくお願いいたします！

2025年01月01日 10:57

2024『Pure Bliss』発表会

11月最後の日に当ジム、ダンスクラスの発表会を開催致しました🕺

2024.11.30 『Pure Bliss』ダンス発表会
ご観覧、応援に駆けつけて下さった皆さま、本当にありがとうございました！
皆さまの愛に包まれ、とっても温かく最幸の時間となりました✨✨
感謝の気持ちでいっぱいです❤️ ありがとうございました❣️

撮影.ダイジェスト制作　SHIMIKO

https://youtu.be/qAZ8SwRh1vs

2024年12月04日 10:57